3月28日下午，为弘扬雷锋精神，贵州民族大学第八期党员求是班于南校区C3活动中心举办了“心灵同行·温暖启航”心理健康辅导志愿服务活动。本次活动面向全校招募了20名志愿参与的同学，帮助他们释放压力，以轻松愉快的精神面貌投入到学习生活中。

求是班同学介绍活动规则

活动开始时，主持人引领全体参与者庄重承诺尊重彼此隐私，以营造安全的分享环境。随后，“抓鸭子”与“数字抱团”这两项破冰游戏迅速激活了现场气氛。在“抓鸭子”接龙环节，出现失误的同学坦然分享近期令自己愉悦的小事，欢声笑语不断；“数字抱团”游戏则着重考验参与者的反应能力，落单者诚恳倾诉自身的困惑以及珍视之物，现场洋溢着真诚与善意。

活动现场

核心环节“心灵飞行棋”将活动推向高潮。参与者被分成四组，依次投掷巨型骰子，在印有“挑战格”“暂停格”“后退格”等特色格子的地垫上前行。部分组员肩并肩夹气球以完成协作任务，部分组员在“暂停格”闭眼深呼吸以感受当下。随后的“盲行”体验里，两人为一组，一人蒙上双眼，一人进行语言引导，穿越障碍摘取“心灵果实”。体验结束后，同学们纷纷分享感悟：“被引导时，信任的确需要勇气”“帮助他人时，自己也获得了力量”。

全体成员在C3活动中心前合影留念

本次活动将学雷锋志愿服务与心理健康教育深度融合，党员求是班成员佩戴党员徽章、主动服务，用实际行动践行先锋模范作用。参与同学纷纷表示，在游戏中放松了心情，在互动中收获了温暖，更感受到了互助与信任的力量。

图片：冉杰

文字：冉杰 杨丹

一审：龚诚

二审：孙春艳

三审：陈懿